تالار گفتگو انجمن معتادان گمنام ایران
بهبودی و پاکی - نسخه‌ی قابل چاپ

+- تالار گفتگو انجمن معتادان گمنام ایران (https://forum.nairan.org)
+-- انجمن: فایلهای کارگاهی برای دانلود (https://forum.nairan.org/forumdisplay.php?fid=273)
+--- انجمن: متفرقه (https://forum.nairan.org/forumdisplay.php?fid=281)
+---- انجمن: بهبودی (https://forum.nairan.org/forumdisplay.php?fid=296)
+---- موضوع: بهبودی و پاکی (/showthread.php?tid=1518)



بهبودی و پاکی - admin1 - ۱۴۰۰/۴/۲۵

چه کارهایی برای تداوم بهبودی خود و پاک ماندن با وجود شرایط فعلی انجام داده ام؟


RE: بهبودی و پاکی - Darush sistan - ۱۴۰۰/۶/۲۱

داریوش معتاد
تماس با راهنما و مشارکت کردن با راهنما-خواندن نشریا ت به صورت مداوم.کمک به رهجو و پاسخ دادن تلفن همدردان


RE: بهبودی و پاکی - 2993414542 - ۱۴۰۰/۷/۱۱

(۱۴۰۰/۴/۲۵، ۰۸:۵۴ صبح)admin1 نوشته است: چه کارهایی برای تداوم بهبودی خود و پاک ماندن با وجود شرایط فعلی انجام داده ام؟
سلام محمدم معتاد  اول پاکی باید در راس قرا ر بگیرد  تا بتوانم بهبود پیدا کنم  باید تسلیم باشم 
جای اقرار را بهپذیرش بدهم بپذیرم فردی بیمارم مشارکت کنم راهنما بگیرم قدم کار کنم مشورت کنم  اصول روحانیرا تکرار  تمرینکنم


RE: بهبودی و پاکی - afshin918 - ۱۴۰۰/۷/۱۱

قرار نیس کار خاصی انجام دهیم.سه اصل ساده :جلسه.راهنما.خدمت
فقط برای امروز


RE: بهبودی و پاکی - Darush sistan - ۱۴۰۰/۷/۱۱

سلام
بهبودی و پاکی  دو تا چیزی هستند که پشت سر هم هستند.اول باید پاک از مصرف مواد شد و بعد به دنبال بهبودی باید کارکرد قدم ها رو شروع کرد.


RE: بهبودی و پاکی - Mehran270 - ۱۴۰۱/۱۱/۶

سلام بهبودی من روزانه دنبال میشه امابهبودی من برمبنای پاک ماندن
روزانه منه بهبودیموروزانهدعلاوه برجلسه وراهنماو...برامن اجرای اصول
بصورت تکراروتمرین روزانست
داشتن هدف وزندگی کردن برای خودم
بهبودی من فقط مخصوص منه 
دخالت نداشتن درکاردیگران وتمرکزروی
خودم وبرنامه ریزی برام خیلی
کاربردی بوده
ومهمترروابط روزانه من ک بوکی 
وچطوررابطه دوستی دارم دوستانم
درامربهبودیدبرامن اهمیت دارند
چون میخام الگوبرداری سالم بکنم ازشون 
وافکارموبهم نریزند


RE: بهبودی و پاکی - Mehran270 - ۱۴۰۲/۱/۱۴

سلام برنامه بهبودی من مشخصه صبح دعابعدکاروچون من برای خودم کارمیکنم حتمادرطول روزمطالعه دارم پاسخگوی تلفن همدردام وتازه واردین هستم گاهاباراهنمام تماس درموردافکارم واحساساتم میکنم هرروزبطورمداوم اصول روحانی روکه برای ان روزلازمه روتمرین میکنم عصریاجلسه میرم یابابچه هاقدم انتقال میدم یاانتقال میگیرم بهرصورت 
اخرشب عمومابرنامه فردامومینویسم وترازامروزمو بعدازان هم دعا
این برنامه روسالهاست حالاکم وزیادبهمین صورت انجام داده ام