+- تالار گفتگو انجمن معتادان گمنام ایران (https://forum.nairan.org)
+-- انجمن: راهنمای کارکرد قدم های دوازده گانه انجمن معتادان گمنام (https://forum.nairan.org/forumdisplay.php?fid=4)
+--- انجمن: قدم پنجم (https://forum.nairan.org/forumdisplay.php?fid=31)
+---- انجمن: اصول روحاني (https://forum.nairan.org/forumdisplay.php?fid=226)
+---- موضوع: سوال 18 : چگونه تمرین اصل روحانی شهامت در این قدم بر روی کل بهبودی من تاثیر خواهد گذ (/showthread.php?tid=452)
سوال 18 : چگونه تمرین اصل روحانی شهامت در این قدم بر روی کل بهبودی من تاثیر خواهد گذ - admin.a - ۱۳۹۸/۱۰/۲۵
سوال 18 : چگونه تمرین اصل روحانی شهامت در این قدم بر روی کل بهبودی من تاثیر خواهد گذاشت ؟
RE: سوال 18 : چگونه تمرین اصل روحانی شهامت در این قدم بر روی کل بهبودی من تاثیر خواهد گذ - sepher1877 - ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
اینکه با ترسهایم روبرو شوم و در مورد راهنمایم قضاوت نکنم، صداقت داشته باشم، روی تعهّد خود تمرکز کنم و بدانم هدف از کارکرد قدم پنجم چیست و چرا آن را کار میکنم، به اصول روحانی نهفته در این قدم نزدیک‌تر شوم، افکار مخرب در مورد این قدم را دور بریزیم، دعا کنم و از خداوند کمک بگیرم و حضورش را احساس کنم، سناریوسازی نکنم
RE: سوال 18 : چگونه تمرین اصل روحانی شهامت در این قدم بر روی کل بهبودی من تاثیر خواهد گذ - shapor z - ۱۳۹۸/۱۲/۵
شهامت داروی درد ترسهای مزمن من است و باعث میشود من خودم را گول نزنم –مسلما وقتی که پا روی ترسهایم میگذارم و با شهامت کافی بر خلاف تمام احساسات و ترسهای غیر واقعی ام مثل ترس از تنهای – ترس از قضاوت – ترس از شکستن گمنامیو ترس از باز شدن درونم پیش راهنما و خداوند حرکت می کنم باعث تمرین و به کار گیری اصل شهامت می شود –باعث می شود رابطه ام با راهنمایم قوی تر و کار امد تر شود و ترس از بازگو کردن در من بریزد –و با تمرین ارتباط با راهنما بتوانم روی ترسهایم پا بگذارم –و این خود منبع شهامتی می شود برای رویا رویی با مسیر بهبودی و زندگی من – اعتمادم به خداوند بیشتر می شود و جرات نزدیک شدن به او مردمش را پیدا میکنم – جنگ هایم کم می شود و نا امیدی در من از بین میرود – از راه های جدید برای بهبودی و زندگی فرار نمی کنم و وارد روابط تازه می شوم – دیگر برای انجام کارها دچار تردید و دو دلی نمی شوم –
شکستهایم در فرایند بهبودی و و زندگی کم می شود – سوءظن و بد گمانی هایم کم می شود – احساس سوءاستفاده شدن را بدون ترس اقرار میکنم –( معتاد مثل اسب است روی خودش پا نمی گذارد و همین مانع حرکت می شود )
RE: سوال 18 : چگونه تمرین اصل روحانی شهامت در این قدم بر روی کل بهبودی من تاثیر خواهد گذ - Essi.toobchi - ۱۳۹۹/۴/۲۸
اصل روحانی شهامت کمک می کند تا من این اقرارها رابصورت عملی انجام دهم واتفاقی که در اثر آن خواهد افتاد نگاه واقع بینانه به خود ، بررسی چگونگی دقیق خطاهایم ، پذیرش اشتباهاتم وپیداکردن ریشه وزمینه پیدایش رفتارهای غلط خود می باشد .
همچنین تغییر درباورهایم وتغییر در
کل زندگیم می شود .شهامت به من کمک می کند تا با مشکلا ت زندگی خود
روبه روشوم ومشکلاتی راکه بیماریم
بوجود می آورد را تغییر دهم .
RE: سوال 18 : چگونه تمرین اصل روحانی شهامت در این قدم بر روی کل بهبودی من تاثیر خواهد گذ - Essi.toobchi - ۱۳۹۹/۵/۲
گر شهامت در رفتار وعمل نداشته باشی نمیتوانی اسم آنرا بهبودی بگذاری
اگر از شهامت استفاده کنی تصمیم گیری قدم 3 برایت راحتتر میشود
درمورد خدمت هم همینطور است
وقتی شهامت را در زندگی میبری حتی اگر باب میلت هم نباشد نتیجه ی مثبت میگیری
وقتی شهامت را تمرین میکنی دنیایت جدید میشود
شهامت قدم 5 باعث میشود دیدگاهت نسبت به روابطت عوض شود
هرکس از شهامت استفاده میکند ایمانش به خدا درعمل زیادتر میشود
RE: سوال 18 : چگونه تمرین اصل روحانی شهامت در این قدم بر روی کل بهبودی من تاثیر خواهد گذ - sepher1877 - ۱۳۹۹/۵/۳
شهامت حاصل از این قدم مراازترسهای خودمحورانه بیرون می کشد.برای من مفهوم ترسهای خودمحورانه این است که من علاوه بر اینکه می ترسم دارم خودمحوری هم میکنم به اصطلاح درمورد ترسهایم مشورت نمی کنم حالا دراین قدم من با دیدن واقعیت های گذشته زندگی ام وبرسی خطاهایم بدنبال حقیت هستم .وهمین در کل بهبودی ام تاثیرمیگذاردجون اشتباهاتم تمامی ندارد ولی بمرور ضریب انها کم میشود بخاطراینکه کارکردن قدم چهاروپنج بمن یاد دهد هرجاکه دراشتباه باشم سریع به ان اقرار کنم وزیربنای ان رفتار رابکمک راهنما دربیاورم وهمین درکل بهبودی ام تاثیردارد
RE: سوال 18 : چگونه تمرین اصل روحانی شهامت در این قدم بر روی کل بهبودی من تاثیر خواهد گذ - Darush sistan - ۱۴۰۱/۱۰/۶
سلام
شهامت به اقرار و پذیرفتن این که من راه را اشتباه رفته ام واقرار صادقانه در این قدم به من کمک می کند در قدم های بعدی از لایه دفاعی و خود محورانه خود بیرون بیایم وبرای بهتر شدن تلاش نمایم و...
RE: سوال 18 : چگونه تمرین اصل روحانی شهامت در این قدم بر روی کل بهبودی من تاثیر خواهد گذ - Mehran270 - ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
شهامت وجرات باعث کم شدن ترسهاوخودکم بینی وسرزنش
خودمیشه من همیشه اکثراحرفهاودردهامودرون خودم
نگه داشتم شهامت گفتن رودرروشدن باترسها
وکمک گرفتنونداشتم همیشه ازخودم مشکلاتم زندگی
وواقعیات ومردم فرارکرده ام توتنهایی فرورفتم شهامت
باعث قوت قلب احساس فروتنی وخودشناسیو
بهم میده
RE: سوال 18 : چگونه تمرین اصل روحانی شهامت در این قدم بر روی کل بهبودی من تاثیر خواهد گذ - Mehran270 - ۱۴۰۲/۴/۶
اصل روحانی شهامت باعث ریسک ورجانزدن گرفتن حق خودم
دنبال کردن ارزوهاواهداف توسری خورودم
فرشی نبودن رابرام توزندگی بوجودمیاره
قدرت انجام وتصمیم گیری امروزفردانکردن
واعتمادبنفس رادرمن تشدیدمیکند