تالار گفتگو انجمن معتادان گمنام ایران
سوال 12: به چه راه هایی از روی این نواقص عمل می کنم ؟ - نسخه‌ی قابل چاپ

+- تالار گفتگو انجمن معتادان گمنام ایران (https://forum.nairan.org)
+-- انجمن: راهنمای کارکرد قدم های دوازده گانه انجمن معتادان گمنام (https://forum.nairan.org/forumdisplay.php?fid=4)
+--- انجمن: قدم ششم (https://forum.nairan.org/forumdisplay.php?fid=32)
+---- انجمن: نواقص شخصيتي ما (https://forum.nairan.org/forumdisplay.php?fid=230)
+---- موضوع: سوال 12: به چه راه هایی از روی این نواقص عمل می کنم ؟ (/showthread.php?tid=474)



سوال 12: به چه راه هایی از روی این نواقص عمل می کنم ؟ - admin.a - ۱۳۹۸/۱۰/۲۵

سوال 12:   به چه راه هایی از روی این نواقص عمل می کنم ؟ 


RE: سوال 12: به چه راه هایی از روی این نواقص عمل می کنم ؟ - sepher1877 - ۱۳۹۸/۱۱/۱۴

نقص عجله : در تصمیم گیری ها و عمل به آنها در اداره و منزل و اینکه تا کاری که به من محول شده انجام ندهم آرامش پیدا نمی کنم .مثلاً در اداره چند کار به من محول می شود و من وقت دارم تا پایان روز انجام بدهم ولی همان اول وقت همه تلاش خودم را می کنم و با تلاش زیاد و زحمت کارم را در همان اول وقت انجام می دهم تا بقیه وقتم را به راحتی و بدون استرس به انجام برسانم .


RE: سوال 12: به چه راه هایی از روی این نواقص عمل می کنم ؟ - shapor z - ۱۳۹۸/۱۲/۷

از طریق تنبلی در خانه می مانم کار نمی کنم و قدم هایم را به شکل درست انجام نمی دهم به خانواده سرویس نمی دهم -
برای تائید طلبی و پرکردن خلاء روحانی در خدماتم افراط می کنم
یکی از راه های مرسوم برای پوشش دادن به ترس از خشم و عصبانیت استفاده می کنیم برای خریدن محبت دیگران تقلب می کنیم و یا با پول خرج کردن و یا حتی خدمت افراطی محبت می خریم به خاطر ترس از قضاوت مشارکت نمی کنیم برای حفظ وابستگی به خود و راهنما دروغ می گویم و طوری وانمود می کنیم که کنترل دردست ماست در وقت بیکاری دائما نقشه می کشیم و در تصورات باطل هستیم  چه رنجهای به خود میدهم تا یک وابسته باشم



RE: سوال 12: به چه راه هایی از روی این نواقص عمل می کنم ؟ - Essi.toobchi - ۱۳۹۹/۴/۲۹

معمولاً از راه اجبار و وسوسه و عادت‌هاي خودمحورانه و خودخواهي برای به دست آوردن چیزی عمل می‌کنم اعتراض را توهین تلقی می‌کنم و طوری برخورد می‌کنم که انگار هیچ کس بهتر از من نمی‌داند. از روی خشم رفتارهای دیوانه‌وار از من سرمی‌زند، از روی حسادت شروع به بدگویی دیگران می‌کنم و به‌طوردائم وقت خود را تلف می‌کنم، در روابط جنسی افراط می‌کنم و ملاحظه نمی‌نمایم در تنبلی ساعت‌هاي گرانبهایی را از دست می‌دهم و با کمبود وقت مواجه می‌شوم و کار امروز را به فردا می‌اندازم در خودخواهی فقط به خود می‌اندیشم و برای من دیگران ارزشی ندارند. غیبت و بدگویی می‌کنم و خود را بالاتر از دیگران می‌بینم، فکر نمی‌کنم و سخن می‌گویم، به واسطه‌ي دروغ سعی در زود رسیدن به مقصد را دارم. گاهی اوقات اعتماد به نفس خود را از دست می‌دهم و خود را در نظر نمی‌گیرم و خود را قربانی می‌کنم. گاهی در حال حدس زدن رفتار دیگران هستم و به‌طوردائم در قضاوت دیگران به سر می‌برم.


RE: سوال 12: به چه راه هایی از روی این نواقص عمل می کنم ؟ - sepher1877 - ۱۳۹۹/۵/۲

معمولا از راه اجبار ووسوسه وعادت های خودمحورانه وخود خواهی برای به دست اوردن پیزی عمل می کنم وطوری برهخورد می کنم که انگار هیچ کس بهتر از من نیست از روی خشم ورفتار های دیوانه وار از من سر میزند

از روی حسادت شروع به بدگوی دیگران میشوم وکارهای امروز را به فردا می نداز م وبا خود خواهی فقط به خودم فکر میکنم وبه دیگران برایم ارزشی ندارند غیبت وبدگوی میکنم وخود را با لاتر از دیگران میبیثنم


RE: سوال 12: به چه راه هایی از روی این نواقص عمل می کنم ؟ - Essi.toobchi - ۱۳۹۹/۹/۲۱

سلام دوستان برای بخشیدن من باید قدم کارکنم تا به درکی برسم که متوجه بشم بخشش باعث آرامش میشه از بیماری اعتیاد شناخت پیدا کنم از خودم شناخت پیدا کنم از فواییدی که بخشش برای من داره وضررهایی که نبخشیدن داره چطور این نبخشیدنها روی روابط من با دیگران وخدا اثر میزاره وقتی من آگاهی پیدا کردم وروی خودم کارکردم اونوقت توانایی پیدا میکنم هم خودما ببخشم وهم دیگران را ممنون


RE: سوال 12: به چه راه هایی از روی این نواقص عمل می کنم ؟ - Darush sistan - ۱۴۰۰/۱۱/۱۴

سلام
ترس ها از چیزهایی که برایم ناراحت کننده هستند.به کار بردن احساسات بد.اجرای نواقص به شکل اصول و جا زدن به عنوان اصول ...پرخاشگری.فرافکنی.دنبال تایید رفتن...


RE: سوال 12: به چه راه هایی از روی این نواقص عمل می کنم ؟ - Mohsen49 - ۱۴۰۰/۱۲/۷

درزمان عمل به نواقصم طوری دربیماری اعتیادم غرق میشوم که متوجه نمیشوم که این نقصم است که داردعمل میکندوزمانیکه دردنواقصم رامیکشم تازه متوجه میشوم که بخاطررسیدن به کمی لذت،چقدر دروغ گفته ام ،چاپلوسی کرده ام ،مظلوم نمایی ویابزرگ نمایی کرده ام، چقدربدنبال تاییدطلبی بوده ام ،چه دلهایی راکه شکسته ام وچقدربرای دیگران مزاحمت ایجادکرده ام کلا ازراه نادرست عمل کرده ام تابه نواقصم جامه عمل بپوشانم برای عمل به یک نقص همیشه نادرستی کرده ام.هدف نادرست راه نادرست می طلبد.
من بیشتر از روی نداشتن آگاهی،. نداشتن تعادل،خودخواهی وخودمحوری، تاییدطلبی،ناصادقی باخود ودیگران، نپذیرفتن مسئولیت هایم،دروغگویی، درشرایط قرارگرفتن،خدارافراموش کردن،دورشدن ازاصول روحانی،چشم چرانی،لذت طلبی،شهوترانی،زیاده خواهی،افراط وتفریط،کینه ورنجش، انتقامجویی،زمانیکه امنیت هام بخطر بیفتد،خشم وعصبانیت،دزدی وخیانت، کنترل وقضاوت،زمانی که بامرضم زندگی میکنم،شک وتردید وسوءظن،خودبزرگ بینی ومظلوم نمایی وتهمت وافترازدن ،به نواقصم عمل میکنم.
ما زمانی به بلوغ روحانی میرسیم که برای روبروشدن باواقعیات زندگی ،بجای استفاده ازنواقصمان ازاصول روحانی استفاده کنیم ما اگرترسهای خودمحورانه را رهاکنیم اکثرنواقص فلج کننده ما تبدیل به نقاط قوت ماخواهندشد .


RE: سوال 12: به چه راه هایی از روی این نواقص عمل می کنم ؟ - آرین ی - ۱۴۰۱/۴/۲۲

سوال 12:   به چه راه هایی از روی این نواقص عمل می کنم ؟ (قدم ۶)
من مشکلم همینجاست که نتونستم تشخیص بدم که کجا دارم از نواقص استفاده میکنم و کجا از اصول .
من برای ارضای بیماریم ، برای زود رسیدن به اهدافم ، برای لذت جویی، بخاطر ترس هایم ، بخاطر باورهای غلطم ، بخاطر اینکه فکرمیکردم اینجوری ازم سواستفاده نمیشه، بخاطر اینکه فکر میکردم بهم قدرت میدن و ...از روی نواقص عمل میکردم.


RE: سوال 12: به چه راه هایی از روی این نواقص عمل می کنم ؟ - Darush sistan - ۱۴۰۱/۱۰/۱۰

سلام

را هایی که من برای استفاده از نواقص دارم از لایه خود خواهی و خود محوری ام شکل می گیرد.من ناتوان از درک یک احساس ویا تجربه یک اتفاق ساده از بزرگ نمایی استفاده می نمایم.


RE: سوال 12: به چه راه هایی از روی این نواقص عمل می کنم ؟ - Mehran270 - ۱۴۰۱/۱۰/۱۷

ازهرنقصی درجایی که باورداعتقاددارم
یاوسوسه واجبارپیدامیکنم عمل میکنم
مثلاطمع درخریدوفروش وگران فروشی
حسادت وقتی خودموکمترازدیگران ببینم و
چشمم دنبال مال دیگران باشه


RE: سوال 12: به چه راه هایی از روی این نواقص عمل می کنم ؟ - Mehran270 - ۱۴۰۲/۴/۱۶

طریقه استفاده ازنواقص شخصیتی برای من ازباورهاواعتقاداتم نشات میگیردالگوهای رفتاری معتادگونه وقتی درچرخه بی پایان خودمحوری قرارمیگیرم اتوماتیک وارازنواقص استفاده میکنم من دراستفاده ازنواقص بسیارحرفه ای هستم چون سالهااستفاده ابزاری ازانهاکرده ام