۱۴۰۰/۱۲/۲۵، ۰۹:۲۱ عصر
امروز مراقبت ازحال خوبم ومراقبت ازسلامتیم بخشی ازبهبودیم هست
اگر من تصمیم دارم فرایند بهبودیم بدرستی طی کنم بایدتن وجسمی سالم داشته باشم حفظ وبدست اوردن سلامت نیازبه مراقبت وپیگیری دارد من تا جسمم سالم نباشد روحم وروانم آرامش ندارد درنتیجه تعادل و ثباتی ندارم اموزش پذیریم وصبوریم وارامشم کم میشود وحال خوبی تجربه نمیکنم
اگر من تصمیم دارم فرایند بهبودیم بدرستی طی کنم بایدتن وجسمی سالم داشته باشم حفظ وبدست اوردن سلامت نیازبه مراقبت وپیگیری دارد من تا جسمم سالم نباشد روحم وروانم آرامش ندارد درنتیجه تعادل و ثباتی ندارم اموزش پذیریم وصبوریم وارامشم کم میشود وحال خوبی تجربه نمیکنم
