سوال 2 : ایا اعتقاد داشتم که می توانم مصرفم را کنترل کنم ؟ چند مثال در در مورد تجربه

[b.d]

بلی.

تکرار اشتباه و انتظار نتیجه‌ی متفاوت..!

همیشه این جا در این مورد گَزیده شده‌ام : اینبار با فلان مواد به این روش و اونطوری و ...مثلا  هر از گاهی الکل که بشوره بدنم رو نذاره عادت و وابستگی بیاره و یا درست بالانس کنم و شستن مورفین با الکل یا مواد صنعتی و.... که طبق معلوم باز می افتادم به چرخه مصرف و اجبار ...
با تجربه‌هایی ک مکرر داشتم ثابت شد چیزی به نام کنترل مصرف مواد به هیچ عنوان ندارن و اصلا دوست نداشتم ک کنترل داشته باشم در مصرف، وهر دفعه ک باز هم شروع کروه بودم خیلی بدتر از دفعه‌ی قبل شده بود...