۱۳۹۹/۵/۴، ۰۸:۴۰ صبح
بله هر وقع احساس می کنم در مورد چیزی تجربه ای ندارم با راهما مشورت می کنم در جلسات حضور پیدا می کنم و در حد تواننم خود را در دشترس دیگران قرار می دهم و با در میان ان چیزی که دارم ا ن را حفظ نمود و از اغعتماد یکه کردم سر خودره نیستم و از خود احساس رضایت دارم ما باید در عمل به خودمان سابت کنیم که به کمک نیاز داریم در تماس بودن در قدمها سنت ها خدمت به ما کمک زیادی می کند که به این باور برسیم که نیاز کمک گرفتن دارم متاسفانه بیشتر ما وقتی درخواست کمک می کنم که روبرواه نیستیم وقتی حالمان خوب است فکر ممی کنیم احتاج به دریافت کمک ندارم
