۱۳۹۹/۵/۲، ۰۸:۵۴ عصر
مشورت می کنم دعا می کنم و امید به فرایند بهبودی دارم و با استفاده از تجربه ی دوستان و اصول روحانی قدم های قبلی اعتماد به خداوند و تکرار و تلقین به خود بر مبنای اینکه راهنمایم هم این قدم را کار کرده و گمنامی مرا می شکند و اینکه قدم پنچم مرا به ازادی و بیداری روحانی می رساند به افکار بحران زابها نمی دهم و به وعده ی قدم پنچم که ازادی و رهایی است فکر خواهم کرد سعی می کنم اگاهی ام را بالا ببرم و از خداوند در خواست کمک کنم و نیز ترسهایم را به مشارکت بگذارم
