۱۳۹۸/۱۱/۴، ۰۲:۲۸ عصر
1.یکی از راههای اهمیت دادن به دیگران اینه که برای یه بارم که شده با کفش اونا راه برم یعنی شرایط دیگرانو درک کنم که چه شرایطی رو متحمل میشن.
2.به احساساتشون گوش بدم.
3.نقش خودم تو روابط با اونا بدونم(برای پدرم،پسر باشم.برای خواهرم،برادری کنم نه شوهری.....)
اما من وقتی به خودم اهمیت نمیدم و هنوز دارم از روی احساسات مخرب و تضادهای شخصیتی عمل میکنم و خودم درگیر خودخوری و جنگ و احساس گناه و خجالت هستم چطور میتونم دیگران ودرک کنم وقتی هنوز دارم از روی ترس عمل میکنم یااحساس ارزش چطور میتونم خودمو از اونا بالاتر نبینم
2.به احساساتشون گوش بدم.
3.نقش خودم تو روابط با اونا بدونم(برای پدرم،پسر باشم.برای خواهرم،برادری کنم نه شوهری.....)
اما من وقتی به خودم اهمیت نمیدم و هنوز دارم از روی احساسات مخرب و تضادهای شخصیتی عمل میکنم و خودم درگیر خودخوری و جنگ و احساس گناه و خجالت هستم چطور میتونم دیگران ودرک کنم وقتی هنوز دارم از روی ترس عمل میکنم یااحساس ارزش چطور میتونم خودمو از اونا بالاتر نبینم
