۱۳۹۹/۴/۲۹، ۰۷:۳۵ صبح
بررسی دست آورد قدم نهم ونوشتن لیست رنجشها وکینه ها باعث می شود
که خسارت جدیدی نزنیم وبه نقصها و رفتارهای بد خود نگاه کرده و به این فکر باشیم که این قدم چه ارمغان و دستاوردی برای ما دارد .
اول به خاطر داشتن این مطلب که
جبران خسارت یک قسمت ازبرنامه بهبودی من است وبررسی ویاد آوری
هدف قدم نهم کمک می کند تامن تمایل
خود را ازدست ندهم.
بررسی صدماتی که زده ام واقرار وپذیرش آنها بیشترین کمک را برای ایجاد تمایل و دست یابی به فروتنی که ابزار مهمی برای جبران خسارت هستند را به من می دهد.
تغییر باورهایی که مانع جبران خسارت می شوند وباعث شک ودو دلی
رابری من فراهم می کنند ، تجربه گرفتن
از اعضای قدیمی و با تجربه، دعا ومراقبه، خسارت نزدن، جلسه رفتن وحضور درکلاس قدم، مشارکت درمورد
این قدم وتوجیه این مطلب که شاید بهترین زمان برای جبران خسارت همین
امروز باشد وشاید دیگرفرصتی برای این
کار نباشد، همه اینها اقداماتی هستند که
من جهت آماده شدن برای انجام این قدم
مهم از خود نشان داده ام .
که خسارت جدیدی نزنیم وبه نقصها و رفتارهای بد خود نگاه کرده و به این فکر باشیم که این قدم چه ارمغان و دستاوردی برای ما دارد .
اول به خاطر داشتن این مطلب که
جبران خسارت یک قسمت ازبرنامه بهبودی من است وبررسی ویاد آوری
هدف قدم نهم کمک می کند تامن تمایل
خود را ازدست ندهم.
بررسی صدماتی که زده ام واقرار وپذیرش آنها بیشترین کمک را برای ایجاد تمایل و دست یابی به فروتنی که ابزار مهمی برای جبران خسارت هستند را به من می دهد.
تغییر باورهایی که مانع جبران خسارت می شوند وباعث شک ودو دلی
رابری من فراهم می کنند ، تجربه گرفتن
از اعضای قدیمی و با تجربه، دعا ومراقبه، خسارت نزدن، جلسه رفتن وحضور درکلاس قدم، مشارکت درمورد
این قدم وتوجیه این مطلب که شاید بهترین زمان برای جبران خسارت همین
امروز باشد وشاید دیگرفرصتی برای این
کار نباشد، همه اینها اقداماتی هستند که
من جهت آماده شدن برای انجام این قدم
مهم از خود نشان داده ام .
