۱۴۰۰/۱/۲۱، ۰۷:۱۵ عصر
اگر ما کسی را از دست دادیم حتما احساس اندوه میکنیم ولی نمیتوانیم به خود اجازه دهیم این احساس انقدر برروی ما تاثیر بزارد که دیگر قادر به ادامه زندگی نباشیم ولی احتمال دارد روی ما تاثیر بزارد وبه راحتی حواسمان پرت شود ودوباره پریشان شویم ما لازم است تا بین انکار احساساتمان ویا غرق شدن در ان تعادل بر قرار کنیم .ما نمی خواهیم که افراط کنیم .ما متفق القول هستیم که به سالها بهبودی نیاز است تا بتوان در اکثر اوقات تعادل داشت
