سوال 9: چگونه اقرار سریع به اشتباهم به من کمک می کند تا رفتار خود را تغییر دهم ؟

[Essi.toobchi]

باتوجه به تیپ بیماری و شناخت نسبی آن و مطلب کتاب که .....محکوم احساس گناه خویشتن بودیم. امروز نیز عمل میکند .چرا که وقتی پاک و صادق هستی عمل اشتباه که احساس بد ایجاد کند اگر سریعا اقرار شود تکرار اشتباه و ضریب خطا کمتر میشود اما اگر بی اعتنا رد شویم عادت و برگشت و عود بیماری میشود.