۱۳۹۹/۵/۴، ۰۸:۰۳ صبح
قبل از پاسخ به سوال باید بدانم ریشه ترس من در عدم اعتماد بنفس( که ریشه در تربیت نادرست دارد ) -- ضعف ایمان ( که ریشه در ناآگاهی نسبت به خود و نیروی برتر دارد) -- ضعف های اخلاقی ( که ریشه در استفاده از نواقص و انجام کارهای غلط دارد) و در کل ریشه در باورهای غلط ( که ریشه در رها نکردن و چسبیدن به باورهای گذشته دارد ) من دارد..
بنابراین برای غلبه بر ترسهایم باید با شناسایی و ریشه یابی آنها اعتماد بنفس و ایمانم را تقویت کنم ( اینم با آگاهی و پذیرش خودم امکان پذیر است ) و بر ضعف های شخصیت غلبه و باورهای غلطم را تغییر و باورهای جدید را جایگزین آنها کنم ( اینهم با کارکرد قدم ها ممکن است ).
اما باور کردن بوسیله هواس پنچگانه شکل می گیرد یعنی هر اتفاقی که در زندگی من رخ می دهد (چه بد ، چه خوب ) باور مرا شکل می دهد. بنابراین باید من باورهایم را در چارچوب بهبودی شکل دهم.
باورهای هر انسان بر حسب زمان ، مکان ، شرایط و موقعیت آن فرد قابل تغییر می باشد..
مراحل به باور رسیدن = دیدن + گوش دادن + آگاه شدن..
ما معمولا به دلیل بیماری اعتیاد و اینکه ایمانمان نوپا می باشد در باور کردن مشکل داریم مثل ؛ ترس از اعتماد کردن ، ترس از قضاوت دیگران ، ترس از تغییر ، قانونمند شدن ، ترس از دست دادن لذتها و ...
راه حل؛
اقرار ، ریشه یابی و شناسایی ترسها -- اقدام در این راستا -- مشورت کردن -- جایگزین کردن باورهای جدید بجای باورهای غلط گذشته و دعا کردن..
در نتیجه
بنابراین برای غلبه بر ترسهایم باید با شناسایی و ریشه یابی آنها اعتماد بنفس و ایمانم را تقویت کنم ( اینم با آگاهی و پذیرش خودم امکان پذیر است ) و بر ضعف های شخصیت غلبه و باورهای غلطم را تغییر و باورهای جدید را جایگزین آنها کنم ( اینهم با کارکرد قدم ها ممکن است ).
اما باور کردن بوسیله هواس پنچگانه شکل می گیرد یعنی هر اتفاقی که در زندگی من رخ می دهد (چه بد ، چه خوب ) باور مرا شکل می دهد. بنابراین باید من باورهایم را در چارچوب بهبودی شکل دهم.
باورهای هر انسان بر حسب زمان ، مکان ، شرایط و موقعیت آن فرد قابل تغییر می باشد..
مراحل به باور رسیدن = دیدن + گوش دادن + آگاه شدن..
ما معمولا به دلیل بیماری اعتیاد و اینکه ایمانمان نوپا می باشد در باور کردن مشکل داریم مثل ؛ ترس از اعتماد کردن ، ترس از قضاوت دیگران ، ترس از تغییر ، قانونمند شدن ، ترس از دست دادن لذتها و ...
راه حل؛
اقرار ، ریشه یابی و شناسایی ترسها -- اقدام در این راستا -- مشورت کردن -- جایگزین کردن باورهای جدید بجای باورهای غلط گذشته و دعا کردن..
در نتیجه
