۱۳۹۹/۵/۴، ۰۹:۳۴ صبح
ترس یک حقیقت بشری است و همه انسان می ترسند....ما زمانی از چیزی آگاهی نداریم از آن میترسیم?
اولا من باید بدانم که پوشاندن ترس ها موجب انکار در من میشود و زمانی که ترس هایم را انکار کنم نمیتوانم از آنها رهایی پیدا کنم.?
اما کارهایی که برای پوشیده نگه داشتن ترسهایم انجام میدهم?انکار کردن --وانمود کردن خودم به نترسیدن--ماسک زدن--حماقت کردن--تظاهر به نترسیدن--روبرو نشدن با آن ترس ها--دروغ گفتن--خود را به بی خیالی زدن--داد و بیداد کردن--سکوت کردن--حسادت?
دست اول را زدن(مثلا با کسی حرفت میشود از ترس اینکه او نزند تو اول میزنی)?
خود را به ناراحتی زدن--عصبانی شدن و پرخاشگری--مظلوم نمایی--نشان دادن خودم به صبور بودن و خونسردی--خود را شجاع نشان دادن -فرافکنی--بی تفاوتی --ناصادقی کردن و در کل استفاده از نواقصی همچون شهوت رانی?
مهمترین عاملی که موجب پوشیده نگهداشتن ترسهایمان میشود غرور ماست و همین امر موجب میشود با ترس هایمان زندگی کنیم.?
امروز برای من این مهم است که چگونه با ترس هایم روبرو بشوم؟??
اولین و موثرترین قدم برای مقابله با ترس هایمان پذیرش و اقرار آنهاست?
گام بعد ارتباط با راهنما و تهیه ترازنامه?
گام بعد پذیرش و پیدا کردن نقش خود?
دعا کردن و مراقبه و در آخر ایمان و اعتماد به نیروی برتر✌️✌️
ترس عاملی است که اعتماد بنفس را از ما سلب میکندو قدرت اقدام بعمل را از ما میگیرد.
اولا من باید بدانم که پوشاندن ترس ها موجب انکار در من میشود و زمانی که ترس هایم را انکار کنم نمیتوانم از آنها رهایی پیدا کنم.?
اما کارهایی که برای پوشیده نگه داشتن ترسهایم انجام میدهم?انکار کردن --وانمود کردن خودم به نترسیدن--ماسک زدن--حماقت کردن--تظاهر به نترسیدن--روبرو نشدن با آن ترس ها--دروغ گفتن--خود را به بی خیالی زدن--داد و بیداد کردن--سکوت کردن--حسادت?
دست اول را زدن(مثلا با کسی حرفت میشود از ترس اینکه او نزند تو اول میزنی)?
خود را به ناراحتی زدن--عصبانی شدن و پرخاشگری--مظلوم نمایی--نشان دادن خودم به صبور بودن و خونسردی--خود را شجاع نشان دادن -فرافکنی--بی تفاوتی --ناصادقی کردن و در کل استفاده از نواقصی همچون شهوت رانی?
مهمترین عاملی که موجب پوشیده نگهداشتن ترسهایمان میشود غرور ماست و همین امر موجب میشود با ترس هایمان زندگی کنیم.?
امروز برای من این مهم است که چگونه با ترس هایم روبرو بشوم؟??
اولین و موثرترین قدم برای مقابله با ترس هایمان پذیرش و اقرار آنهاست?
گام بعد ارتباط با راهنما و تهیه ترازنامه?
گام بعد پذیرش و پیدا کردن نقش خود?
دعا کردن و مراقبه و در آخر ایمان و اعتماد به نیروی برتر✌️✌️
ترس عاملی است که اعتماد بنفس را از ما سلب میکندو قدرت اقدام بعمل را از ما میگیرد.
