۱۳۹۹/۴/۳۱، ۰۶:۲۸ عصر
سلامت روحی و روانی من دقیقاً بستگی به این موضوع دارد که تا چه اندازه می توانم کسانی را که با اعمال و رفتارشان به نحوی به من خسارت و آسیب رسانده اند را
ببخشم و من با رسیدن به این باور که خودم در بیشتر خسارتها مسبب بودم و خودم باعث تحریک آنها شدم ، در این ناراحتی ها خودم نقش داشته ام ، کمک می کند
تا افزادی را که باعث آزار و اذیت من شده اند را ببخشم . هر چند جبران خسارت هم به من بدهکار باشند . در حال حاضر به این مرحله نرسیده ام که بتوانم ببخشم و
هستند کسانی که دوست ندارم آنها را ببخشم ولی از طرفی من دنبال آزادی و رهایی می گردم و از خداوند طلب کمک می کنم تا تمایل بخشش را بدست بیاورم
ببخشم و من با رسیدن به این باور که خودم در بیشتر خسارتها مسبب بودم و خودم باعث تحریک آنها شدم ، در این ناراحتی ها خودم نقش داشته ام ، کمک می کند
تا افزادی را که باعث آزار و اذیت من شده اند را ببخشم . هر چند جبران خسارت هم به من بدهکار باشند . در حال حاضر به این مرحله نرسیده ام که بتوانم ببخشم و
هستند کسانی که دوست ندارم آنها را ببخشم ولی از طرفی من دنبال آزادی و رهایی می گردم و از خداوند طلب کمک می کنم تا تمایل بخشش را بدست بیاورم
