۱۴۰۲/۷/۱۵، ۰۶:۲۹ عصر
(آخرین ویرایش در این ارسال: ۱۴۰۲/۷/۱۵، ۰۶:۳۵ عصر، توسط فرزاد ابو علی.)
سلام
بازگویی و نام بردن احساستمان برای بهبودی ،بسیار اهمیت دارد ،چرا که هر چه آنها را بهتر بشناسیم ،کنار آمدن با آنها آسان تر می گردد.
چگونگی عملکرد قدم چهارم صفحه 41
سلام
آن گروه که پس از لغزش دوباره به جلسات روی می آوردند ،اغلب دلیل بازگشت خود به جلسات را درد و ناراحتی حاصل از لغزش می دانند، ما به دلایل مختلفی به NA می آییم، اما زمانی که تمایل به قطع مصرف پیدا کنیم و این تمایل را در خود حفظ کنیم ، دیگر از بهبودی فرار نمی کنیم
چگونگی عملکرد سنت سوم ص 145
بازگویی و نام بردن احساستمان برای بهبودی ،بسیار اهمیت دارد ،چرا که هر چه آنها را بهتر بشناسیم ،کنار آمدن با آنها آسان تر می گردد.
چگونگی عملکرد قدم چهارم صفحه 41
سلام
آن گروه که پس از لغزش دوباره به جلسات روی می آوردند ،اغلب دلیل بازگشت خود به جلسات را درد و ناراحتی حاصل از لغزش می دانند، ما به دلایل مختلفی به NA می آییم، اما زمانی که تمایل به قطع مصرف پیدا کنیم و این تمایل را در خود حفظ کنیم ، دیگر از بهبودی فرار نمی کنیم
چگونگی عملکرد سنت سوم ص 145