۱۳۹۹/۷/۲۰، ۰۴:۴۹ صبح
ده قدم قبلی بمن کمک میکنند تا بکمک اصول روحانی که یاد گرفتم به یک ثبات نسبی در رفتار و اعمالم و نگرش هام برسم .کار قدم ده و نوشتن تراز هرشب اگاه کردن من نسبت به انها میباشد .ک باعث میشود بطور مرتب اون ده قدم قبلی رو انجام بدم تا از اون کیفیت زندگی که بدست اوردم زیادی دور نشم .نوشتن قدم ده بطور کلی منو انلاین با بیماریم نگه میداره
